9月5日、岐阜美活FESTAのトークショーに出演しました。

私にとってこの日は、ただステージに立つだけではなく、自分の言葉で、自分の想いを伝えるという一つの挑戦の日でした。

これまでの私と、mineをつくった理由

トークショーでお話ししたのは、これまで歩んできた道のこと、mineをつくった理由、そして3年目を迎えた今だからこそ気づけたことです。

私はトレーニングやボディメイクを通して、自分の身体と向き合うことの大切さを知りました。でも、身体を変えることだけがゴールではありません。

自分の本当の気持ちに気づくこと。自分のための時間をつくること。そして、自分の人生を自分で選んでいくこと。そのきっかけを届けられる場所をつくりたい。そんな想いが、mineの原点にあります。

自分のストーリーを話すということ

普段はトレーナーとして、お客様のお話を伺い、目標に向かう時間をそばで支えています。けれど、人前で自分自身のことを話すのは、思っていた以上に緊張しました。

うまく話せるだろうか。私の想いは届くだろうか。ステージに立つまでは、そんな気持ちが何度も頭をよぎりました。

それでも、自分が経験してきたことを飾らず、自分の言葉でお伝えしました。会場の皆さんが耳を傾けてくださる姿に励まされながら、少しずつ緊張が感謝へと変わっていきました。

「やってよかった」と心から思えた

話し終えた瞬間、心に浮かんだのは「やってよかった」という言葉でした。

自分の想いを誰かに伝えるために言葉にしてみると、私自身も改めて「これから何を届けたいのか」を確認できます。今回のトークショーは、これまでを振り返る時間であると同時に、これから進む道を見つめ直す大切な時間になりました。

ここから、また次の挑戦へ

一つの挑戦を終えた今、ここからまた新しい挑戦が始まります。

次は10月10日、mine womanのステージへ。

まだ、見たことのない私に、会いにいこう。

これは、これから一歩を踏み出す誰かに届けたい言葉であり、今の私自身にも向けている言葉です。

変わることも、挑戦することも、いつだって少し怖いもの。それでも、その先でしか出会えない自分がいると信じて、私自身も楽しみながら進んでいきます。

出会ってくださった皆さまへ

岐阜美活FESTAという素敵な機会をくださった皆さま、会場で私の話を聞いてくださった皆さま、そしていつもmineを応援してくださる皆さま、本当にありがとうございました。

mineはこれからも、身体を整えることを入り口に、一人ひとりが自分らしい人生を選んでいくための時間と場所を届けていきます。

ここから、また新しい物語の始まりです。

mine代表・パーソナルトレーナー
YORIKO

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